go to shock home go to main stats page
see where we stand in the Metro Leaguecheck out our game statssee how you are doing

Go to:
Juggling Records and Ranking (entire season):


Player Name Personal Juggling Record
Kelsey
320
Melanie
200
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Back to Top


Jump Rope Records and Ranking (entire season):
[Double Foot/Single Hop]

Player Name Personal Jump Rope Record
   
   
   
   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Back to Top


Cooper Fitness Test Results - May/June (alphabetical):
Run track or full field perimeter for 10 minutes - no stopping
Goal (weeks 1 & 2) is to do at least 4 laps in 5 minutes (2 intervals of 5 min w/ rest)
Goal (weeks 3-8) is to do at least 8 laps in 10 minutes - no stopping
Number of Laps (1/4 track increments)
Player Name
Wk 1
Wk 2
Wk 3
Wk 4
Wk 5
Wk 6
Wk 7
Wk 8
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Back to Top


120s Fitness Test Results - May/June (alphabetical):
Checkmark (X) if made length of pitch in 35 seconds or less
"NP" if more than 35 seconds
"NR" if did not run
"NS" if not present at practice
5 Runs per Session
Player Name
Wk 1
Wk 2
Wk 3
Wk 4
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
       
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
Player Name
Wk 5
Wk 6
Wk 7
Wk 8
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         
 
         
         
         
         

Back to Top


Cones (Line Drills) Fitness Test Results - May/June (alphabetical):
10 runs of 5 yard interval up and back sprints over 25 yard length
Must make in 60 seconds to pass (20 second rest/60 second rest after #5)
Checkmark (X) if made all 10 runs in 60 seconds each
"NP" if any of 10 runs is more than 60 seconds
"NR" if did not run
"NS" if not present at practice
Player Name
Wk 1
Wk 2
Wk 3
Wk 4
Wk 5
Wk 6
Wk 7
Wk 8
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Back to Top


Power Shooting Test


Player Name Total Score (Left and Right)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Back to Top



Property of Roseville Shock Select Soccer.